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【超簡單不手酸】家庭手做圓麵包(下 …

我在【超簡單不手酸】家庭手做圓麵包(上集)裡,已經把家庭製做麵包所需要的材料和基本道具,以及手做麵包的基本原理和步驟做了說明。接下來的下集,我就要以我最常在家做的小圓麵包為例,提供大家一個最基本的配方


最佳睡眠計算機依REM週期何時睡,睡多久才爽 …

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(自然醫學營養治療師)賴宇凡~Sara食食課 …

油脂不是生來就平等的 http://blog.shishikeke.com.tw/?p=689 它們所含的營養成分是不一樣的~ 我們的細胞壁是油脂和膽固醇所形成的,如果油脂的品質不高,細胞壁的品質 …


(自然醫學營養治療師)賴宇凡~Sara食食課課blog(文摘1) @ …

http://www.7headlines.com/article/show/159202223 網站緣起 http://blog.shishikeke.com.tw/?p=26 少油少鹽,真的好


世界上最可怕的人,不是小人,也不是壞人, …

無知,人皆有之,隻要你承認自己的無知,並不會危害他人。"無明" 就是很恐怖的東西。 知人者智,自知者明。 所謂的無明,是你沒有覺察自己是無知的, 甚至相信


世界上最可怕的人,不是小人,也不是壞人,而是 「 無明」 @ …

無知,人皆有之,隻要你承認自己的無知,並不會危害他人。"無明" 就是很恐怖的東西。 知人者智,自知者明。 所謂的


樂活營養師 抗氧化21種推薦食物(上)

樂活營養師 身體的細胞在新陳代謝的過程中,都會產生氧化還原反應,因此體內會產生自由基。自由基會氧化身體的細胞,會造成細胞的死亡或變異。衰老自由基學說已被世 …


新知Q&A醫師回覆:運動的秘訣是333法則,他 …

編輯:甘雅如 A : 運動有不同的種類,也可分不同的方式,你知道目前推行所謂的「333運動法」是什麼意思嗎? 其實,「333運動法」簡單而言,就是指每周至少運動三 …


環保酵素完整篇 @ Brenda的心靈花園 痞客邦 PIXNET

感恩網友─Derek Liu寄來更完整、詳盡的環保酵素資訊,轉貼以下內容與更多有緣人分享~當然也希望能有更多人一起來加入"救


105年度智慧鐵人創意競賽

大學、研究生生活有兩種極端 一種是很無聊 一種是很爆肝 很無聊的誠摯推薦你來擔任智慧鐵人創意競賽關主,你會開始想念無聊 很爆肝的還是可以來擔任關主,參加完你會發 …